Mi forma de entrenar se basa en el feeling, en las ganas que tengo de subir un pico, descubrir un valle?.No es una obligación para llegar en forma a una carrera, sino el entreno es el mismo objetivo en si mismo. Esto no es un plan de entrenamiento a seguir. Cada persona tiene unas características, disponibilidades y motivaciones distintas y el entrenamiento debe adaptarse a esto.
Kilian Jornet
No dejes más que tu huella... no saques más que una foto... no mates más que tu tiempo... Caniche
NO LLEGA ANTES EL QUE VA MÁS RÁPIDO , SINO EL QUE SABE DÓNDE VA VOS , SABÉS A DÓNDE VAS ?
CAMINANTE NO HAY CAMINO , SE HACE CAMINO AL ANDAR... CAMINANTE NO HAY CAMINO,SINO ESTELAS EN LA MAR !
lunes, 16 de noviembre de 2009
K 15 fué una K 17
Todas son unas campeonas !!!!
Las felicito porque además de lucirse , caminaron 17 KM sin quejas !!!
FELICIDADES !!!
6 comentarios:
Anónimo
dijo...
Gracias Gerald y a todas uds, mis compañeras del grupo!!! y Gracias a Rodrigo Tognoli que no me aceptó en su grupo de bici el año pasado!!! gracias a eso estoy con uds. y no me voy mas... jajaja ahora a seguir con el proximo desafio... Besos, Pato
6 comentarios:
Gracias Gerald y a todas uds, mis compañeras del grupo!!!
y Gracias a Rodrigo Tognoli que no me aceptó en su grupo de bici el año pasado!!! gracias a eso estoy con uds. y no me voy mas...
jajaja
ahora a seguir con el proximo desafio...
Besos, Pato
Mirá lo que te hubieras perdido Pato !!!
Gracias chicas,esta carrera estubo buenísima .
Seguro que el año próximo seremos muchas más.
Besotes,Lili
SOCOOOOOOOORRRRRRRRROOOOOOOOO
Se escribe...ESTUVO !!!
SEPAN DISCULPAR
Y ME OLVIDE DE DECIR...
GERALD...IDOLA !!!!
No me extrañen mucho...están mis viejos así que estoy "como pegoteada ".
Es que para alguien sigo siendo..."la nena " jajajajaj
muy contenta por este nuevo desafio y los que vendran! besos a todas y felicitaciones
la anonimo soy yo ceci, porque no me acuerdo mi contraseña jaja
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