Mi forma de entrenar se basa en el feeling, en las ganas que tengo de subir un pico, descubrir un valle?.No es una obligación para llegar en forma a una carrera, sino el entreno es el mismo objetivo en si mismo. Esto no es un plan de entrenamiento a seguir. Cada persona tiene unas características, disponibilidades y motivaciones distintas y el entrenamiento debe adaptarse a esto.
Kilian Jornet
No dejes más que tu huella... no saques más que una foto... no mates más que tu tiempo... Caniche
NO LLEGA ANTES EL QUE VA MÁS RÁPIDO , SINO EL QUE SABE DÓNDE VA VOS , SABÉS A DÓNDE VAS ?
CAMINANTE NO HAY CAMINO , SE HACE CAMINO AL ANDAR... CAMINANTE NO HAY CAMINO,SINO ESTELAS EN LA MAR !
viernes, 1 de abril de 2011
Bienvenida Ceci , !!!
Que si bien siempre es parte , se había ausentado del grupo de entrenamiento (no del gastronómico) unos meses por trabajo . Y sin haber dejado de entrenar , arrancó corriendo los 12 en Cajón Negro ...un ejemplo de deportista!!!!
2 comentarios:
Anónimo
dijo...
gracias gerald!! grande profe!! con ganas de entrenar y superarme ceci
2 comentarios:
gracias gerald!! grande profe!!
con ganas de entrenar y superarme
ceci
grande Ceci simpre para adelante , una grande !!!
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