Mi forma de entrenar se basa en el feeling, en las ganas que tengo de subir un pico, descubrir un valle?.No es una obligación para llegar en forma a una carrera, sino el entreno es el mismo objetivo en si mismo. Esto no es un plan de entrenamiento a seguir. Cada persona tiene unas características, disponibilidades y motivaciones distintas y el entrenamiento debe adaptarse a esto.

Kilian Jornet


No dejes más que tu huella...
no saques más que una foto...
no mates más que tu tiempo...
Caniche

NO LLEGA ANTES EL QUE VA MÁS RÁPIDO , SINO EL QUE SABE DÓNDE VA
VOS , SABÉS A DÓNDE VAS ?

CAMINANTE NO HAY CAMINO , SE HACE CAMINO AL ANDAR...
CAMINANTE NO HAY CAMINO,SINO ESTELAS EN LA MAR !


viernes, 23 de marzo de 2012

Salida larga a Circuito histórico Espejo-Correntoso y Las Lagunas SÁBADO 24-3


 
A todos:
mañana es la salida larga del mes a Circuito histórico del Espejo al Correntoso y Las Lagunas
Salimos a las 8 hs desde el centro 8.10 hs desde Cabañas de Alicia
Pueden llevar invitados (sin enfermedades que le impidan esforzarse y buen estado general)ya que la intensidad es baja, con buen calzado,abrigo,algo para picotear
Hasta ahora los confirmados son
MARIA,HERMANA y SOBRINA(llevan auto , quedan 2 lugares pero salen desde Cabañas de Alicia)
ANDREA y ARIEL (llevan auto , quedan 3 lugares pero salen desde Cabañas de Alicia)
Desde el Once Lili , Daniela y Gerald (sin auto...les parece que cambiemos el punto de encuentro para ir en taxi hasta Cabañas de Alicia? Parada de taxi frente al Banco Frances 8 hs)
lleven mate y ganas de pasar una linda mañana sin cenizas,con sol y una VLA plena!!!!
Ah :regreso estimado 12 hs
Gerald
 

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