Mi forma de entrenar se basa en el feeling, en las ganas que tengo de subir un pico, descubrir un valle?.No es una obligación para llegar en forma a una carrera, sino el entreno es el mismo objetivo en si mismo. Esto no es un plan de entrenamiento a seguir. Cada persona tiene unas características, disponibilidades y motivaciones distintas y el entrenamiento debe adaptarse a esto.

Kilian Jornet


No dejes más que tu huella...
no saques más que una foto...
no mates más que tu tiempo...
Caniche

NO LLEGA ANTES EL QUE VA MÁS RÁPIDO , SINO EL QUE SABE DÓNDE VA
VOS , SABÉS A DÓNDE VAS ?

CAMINANTE NO HAY CAMINO , SE HACE CAMINO AL ANDAR...
CAMINANTE NO HAY CAMINO,SINO ESTELAS EN LA MAR !


viernes, 8 de febrero de 2013

Re: Veni y participa de la Carroza del Gerald Group 2013

Eeeehhh yo iba. Con mi hija y nietos ....
Y se estaba convenciendo gladys !!! Nyl buuuu
Enviado desde mi BlackBerry® de Claro Argentina

From: Gerald Mele Gornes <gerald-group@hotmail.com>
Date: Fri, 8 Feb 2013 22:01:24 -0300
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Subject: RE: Veni y participa de la Carroza del Gerald Group 2013

Por falta de manos y pies no desfilaremos mañana
Gracias igual por todo
Gerald
 

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Subject: Veni y participa de la Carroza del Gerald Group 2013
Date: Thu, 7 Feb 2013 17:21:42 -0300


 Chicas : este año y gracias a la insistencia de algunas logramos lo que siempre quisimos:   HACER UNA CARROZA DEL GRUPO

Vos no podés faltar , con tu presencia, con tu mensaje y con tu sonrisa , transmitiendo lo bueno que te dá o alguna vez te dió el grupo

 

Hay que estar el sábado 17.30 en la esquina de Cerro Bayo y <Belvedere con la camiseta del Gerald si la tenés , con la camiseta de alguna K 15 o con una remera negra

 

No podés faltar!!!!! Todas somos parte y ejemplo!!!!

 

Te esperamos

 

Gerald y sus secuaces


Date: Thu, 7 Feb 2013 11:40:35 -0500
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SI ALGUNA VEZ FUISTE INTEGRANTE DEL GERALD'S GROUP O SI LO SEGUIS SIENDO TE ESPERAMOS PARA QUE CAMINES JUNTO A NOSOTRAS.EL
SABADO ,EN EL DESFILE DE CARROZAS.
TE NECESITAMOS !!!
BESOS,LILI

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