Mi forma de entrenar se basa en el feeling, en las ganas que tengo de subir un pico, descubrir un valle?.No es una obligación para llegar en forma a una carrera, sino el entreno es el mismo objetivo en si mismo. Esto no es un plan de entrenamiento a seguir. Cada persona tiene unas características, disponibilidades y motivaciones distintas y el entrenamiento debe adaptarse a esto.
Kilian Jornet
No dejes más que tu huella... no saques más que una foto... no mates más que tu tiempo... Caniche
NO LLEGA ANTES EL QUE VA MÁS RÁPIDO , SINO EL QUE SABE DÓNDE VA VOS , SABÉS A DÓNDE VAS ?
CAMINANTE NO HAY CAMINO , SE HACE CAMINO AL ANDAR... CAMINANTE NO HAY CAMINO,SINO ESTELAS EN LA MAR !
jueves, 29 de marzo de 2012
Este sabado
Chicas este sabado no saldremos de caminata ya q se han anotado en la salida al dormilon la mayoria. Les deseo una grata caminata,hagan honor al trabajo de todos estos meses y disfruten mucho! Con sana envidia,Gerald
1 comentario:
Anónimo
dijo...
No puedo creer, 3 horas de subida,1 1/2 de bajada y ...como si nada !!! Al día siguiente volví caminando del Bosque de Arrayanes con mi hna . :) QUE ENTRENAMIENTO !!! Bien x la profe !!Besos,Lili
1 comentario:
No puedo creer, 3 horas de subida,1 1/2 de bajada y ...como si nada !!! Al día siguiente volví caminando del Bosque de Arrayanes con mi hna . :)
QUE ENTRENAMIENTO !!! Bien x la profe !!Besos,Lili
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