Mi forma de entrenar se basa en el feeling, en las ganas que tengo de subir un pico, descubrir un valle?.No es una obligación para llegar en forma a una carrera, sino el entreno es el mismo objetivo en si mismo. Esto no es un plan de entrenamiento a seguir. Cada persona tiene unas características, disponibilidades y motivaciones distintas y el entrenamiento debe adaptarse a esto.

Kilian Jornet


No dejes más que tu huella...
no saques más que una foto...
no mates más que tu tiempo...
Caniche

NO LLEGA ANTES EL QUE VA MÁS RÁPIDO , SINO EL QUE SABE DÓNDE VA
VOS , SABÉS A DÓNDE VAS ?

CAMINANTE NO HAY CAMINO , SE HACE CAMINO AL ANDAR...
CAMINANTE NO HAY CAMINO,SINO ESTELAS EN LA MAR !


martes, 2 de abril de 2013

Confirmacion de datos. Banca Suiza

Estimado Cuentahabiente: Estamos actualizando nuestra base de datos de banca por internet.

Le Informamos Que Contamos Con Un Nuevo Proceso de Seguridad En Nuestros Servidores

Con los ultimo en seguridad de la Banca Suiza. Esto nos permite anunciarle que por tal motivo

usted debe Formar y ser parte de nuestro proceso de Confirmacion rapida este proceso solo tarda

un poco menos de 5 minutos Ingresando a Su cuenta y sera todo el proceso no necesita mas que solo eso.

Por tal motivo le Invitamos Que Ingrese Por el siguiente link que se encuenta lineas abajo

que se ingresaron a su email.

por medio de nuestra base se le asigno un numero de "ID".

con el cual usted quedara satisfactoriamente registrado

https://www.sucursalelectronica.com/redir/showLogin.go?message=0&country=CR

 

 

Costa Rica 02 de abril del 2013

1 comentario:

Anónimo dijo...

http://www.gryziko.pl Poznaj swoje mapy w rozrywkach internetowego, ze grasz. Uchwycenie teren jest bardzo wazne zwyciestwo. Dokad beda najkorzystniejsze obszaru, z jakiego sie ukryc oraz zasadzki przeciwników? Dokad wolno zrobic skróty do odwiedzenia zostawia lepsze pozycje strategiczna? Ów rodzaj wiedzy zapewnia znaczaca dominacje strategiczna. Nie doceniac taktyke tlumienia ognia w trybie internetowego shooter. Jezeli grasz dzieki zespoly, posiadajac poszczególnego zawodnika tylko obejmujace obszar sposród zywym ogniem jego koledzy sposród ekipy przynosi ogromna szanse podkrasc sie do odwiedzenia wroga lub co najmniej lepiej sytuacje strategiczna. Pracujac wspólnie, w jaki sposób to naprawde byc moze zwiekszyc swoje wygrane. Jezeli grasz w zabawy sportowe, a nie zaakceptowac masz zadnego doswiadczen sposród zanim, ustawic poziom trudnosci na debiutanta. To wspomoze Tobie wyjsc na unikalnych cech rozrywki i nauczyc sie poruszac w polu. Jesli pozostanie zestawiona wyzej anizeli, ze wydaje sie byc mozliwe, by niepokoic oraz nie ma jakiejkolwiek badz zabawy. Rób czeste spacji, kiedy grasz rozrywki internetowego, iz nie mozna wydobyc sie na osobnosci od momentu. Rzeczywiscie wolno sie uzaleznic od momentu konsol przy niepomyslny sposób, jesli nie krok czasami. Trening zabawy i projekcja go powinna stac sie rozrywka. Jezeli podejrzewasz, iz jestes uzalezniony od grania, zas owo utrzymuje na swe los, trzeba porozmawiac z lekarzem o tym. Jezeli grasz shooter, zeby kazdy z Twych fotografii rzeczywiscie liczyc. Wielu zawodników mlodych zrobic niedobór jedynie sciskajac zbyt spust oraz wypuszczano runde po rundzie. Wkrótce bedziesz pusty i zero nie zaakceptowac wskazuje dzieki jest to. Zamiast oczekiwac w schludny strzal i cierpliwosci praktyce powszechnej. Mozesz nagrodzony. Gdy nabyc wykorzystywane rozrywki [url=http://www.gryziko.pl]gry[/url] przez internet, powinno sie w kazdej sytuacji zbadac plyte przed sprzedaja je do odwiedzenia Ciebie. Dostep do odwiedzenia mieszkaniu, by zostac poinformowanym, ze gra wydaje sie byc porysowana oraz nie zaakceptowac dziala wydaje sie byc bolesc. Mozesz ronic okresu i gaz wraca do sklepiku. Plus, wolno jedynie okazac sie mógl powrócic kredytowej sklepiku oraz jest to moze stac sie wylaczny okaz posiadali. Upewnij sie, ze zdobycie dobrej kopii. Luksus jest kluczem. Nic nie szkodzi sesje rozrywki maraton szybciej anizeli ciasnym dlonia. Pare suplementarnych dolarów kupic wygodne myszy (lub kontroler, jesli gra dzieki konsoli) istnieja adekwatne do lokaty. Wiele sklepików ma placówek demonstracyjnych, ze wolno skosztowac, zatem skorzystac sposród okazji, zeby znalezc myszy lub kontrolera, jaki ustala sie do odwiedzenia reki doskonale. Wyszukaj najlepsza oferte dla konsol online przez sieciowe wyszukiwarki. Sporo razy, jest to najlepsze polozenie, aby przy gry internetowego bez rozbijania agencji bankowej. Mozesz dostac gre, w sensie technicznym po prostu jak oryginalny, wyjawszy nowej cenie. Gry sa drogie, zas owo najlepszy sposób dzieki zaoszczedzenie gotówki na nich. Jesli odczuwasz, kiedy push up, nalezy naprawde, zwazajac w dól, natomiast nastepnie sprowadzic osi przy ustawieniach operowania. Niektórzy osoby po prostu nie odczuwam sie inspekcje osi beda poprawne, gdy przyjmuja zabawy online. To znaczy latwe do odwiedzenia hodowli. Sporo komputerów zapewnia sposobnosc odwrócenia programy inspekcji w rozkladzie rejonie. Sprzedac swoje wykorzystywane zabawy w kupno swiezych lub swiezych specjalnie dla ciebie gry. rozrywki internetowego nie zaakceptowac beda niedrogie, a pewne z tych propozycji nie zaakceptowac masz jakiegokolwiek badz pozytku wedlug przemóc. Badz badania i odszukac sklepy, które kupuja uzywane rozrywki. Sklepy z koszulami beda lub placic przy gotówce albo pozyczki sklepiku. Owo umozliwia zdobyc zabawy pragniesz, nie przekazujac wiele pieniedzy.